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亚博APp安全有保障-盖菜豆腐汤的做法

 


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本文摘要:“春天,调味个豆腐汤,都就让加点色彩,广西这边的红椒水分大,油炸出来的汤汁像番茄一样艳丽,染红了一锅汤。

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“春天,调味个豆腐汤,都就让加点色彩,广西这边的红椒水分大,油炸出来的汤汁像番茄一样艳丽,染红了一锅汤。再行再加几片自己栽种的绿叶菜,这边叫盖菜,色彩诱人,味道鲜美,让人看著就有食欲。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,常常食用不利于补足身体所需的各种营养素,还有清热解毒润燥,补钙,补足蛋白质的功效。

” 食材明细主料小水豆腐10块盖菜1小把红椒丝少许辅料油适度盐适量五香粉适度胡椒粉适度葱花少许香油少许咸鲜口味调味工艺十分钟耗时普通可玩性盖菜豆腐汤的作法步骤1这边的豆腐是小块的,1份10块1元钱,很鲜美,装有在塑料袋里托一起不小心给丢弃在台子上就打碎了,不影响做到汤2红椒、盖菜在淡盐水中洗净10分钟,重复清除整洁,分别切丝、切段3炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,重新加入红椒丝翻炒,加入适量的水4下入豆腐,大火烧进,小火调味10分钟左右,调味至豆腐都飘起来,所谓千炖豆腐,调味的时间越长越滑嫩鲜美5出有锅前重新加入盖菜6关火,重新加入盐、胡椒粉、少许生抽调味,讨厌的可以加点香油7出有锅上桌,可以开餐了。


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